Курка з йогуртом, свіжа і легка

Меню для дітей4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (27 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Цей рецепт курки дозволить дітям дістати з курки соус або паніровку або грудку на грилі. У цьому рецепті з грецьким та середземноморським повітрям курка супроводжується насиченим смачним йогуртом. Якщо ви віддаєте перевагу легкій страві без жирних соусів, це хороший вибір.

йогурт курка

Друк рецепта

Цей рецепт курки з йогуртом захопить дітей від курки в соусі, паніровці або смаженої грудки. їм це сподобається

йогурт курка
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: дитяче меню
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 2 курячі грудки нарізані кубиками
  • 1 пепіно
  • Зубчики часнику 2
  • Лимон 1
  • Yo знежирений йогурт вершкового типу
  • 2 гілочки коріандру або м’яти, олія
  • Перець
  • Сел

Підготовка

  1. Покладіть курячі кубики маринуватися разом з цедрою шкірки і лимонним соком.

  2. Додайте гілочку коріандру або м'яти і очищений і подрібнений часник.

  3. Приправте сіллю, перцем і додайте трохи олії, все добре перемішайте і залиште маринуватися на 1 годину.

  4. Через деякий час ми зливаємо курку і тушкуємо їх на сильному вогні, не припиняючи помішувати.

  5. Йогурт збиваємо з невеликою кількістю солі, додаємо тертий огірок і іншу гілочку коріандру або подрібненої м’яти. До цього соусу подаємо гарячу курку.


Відкрийте для себе інші рецепти: Меню для дітей, Курячі рецепти

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.