Морква сальморехо, та без хліба

Стартери4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (5 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Я спробував, і цей сальморехо за текстурою ідентичний типовий кордован зроблені з хлібом. Якщо ви віддаєте перевагу зменшувати кількість вуглеводів і калорій у сальморехо, спробуйте замінити хліб вареною морквою. Звичайно, він трохи солодший за класичний. Ви додасте більшу кількість вітамінів у рецепт і, тепер, коли пора засмагати, ви краще підготуєте шкіру до сонячних ванн.

морквяний сальморехо

Друк рецепта

У цьому варіанті морквяного сальморехо не використовується хліб, але він також дуже хороший. Не переставайте пробувати

морквяний сальморехо
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: закуски
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 350 гр. морква
  • 350 гр. стиглі помідори
  • 1 зубчик часнику
  • 50 гр. З оливкової олії
  • Білий винний оцет
  • Сел

Підготовка

  1. Ми зішкрібаємо шкірку моркви і варимо її в горщику, поки вони не стануть потрібними, тобто ніжними, але цілими. Зливаємо їх і даємо охолонути.

  2. Помідори протягом декількох секунд бланшують у киплячій воді, щоб краще їх очистити. Після видалення шкіри ми обробляємо їх дрібно і подрібнюємо, зберігаючи сік, який вони виділяють.

  3. Щоб часник не повторювався, краще видалити центральний стебло.

  4. У склянку блендера додайте моркву, помідор та решту інгредієнтів і збивайте, поки не залишиться вершкове сальморехо.


Відкрийте для себе інші рецепти: Стартери, Рецепти Овочі

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.