Омлет з трьома рівнями стає дуже повноцінною їжею завдяки тому, що ми можемо грати з кількома комбінаціями інгредієнтів різних типів. Овочі, м’ясо та риба (і, отже, білки, вітаміни, мінерали та вуглеводи) можна покласти в один і той же омлет. Тому це омлет море і гора.
Наприклад: ми зробили один з гороху, креветок та шинки. Ці інгредієнти цілком можуть з’явитися в яєчні, але в омлеті вони можуть бути кращими для дітей, краще представлені, шарами різних кольорів.
триповерховий омлет
Багатоярусні коржі з великою кількістю начинок – ідеальна вечеря. Пропонуємо рецепт, який вам сподобається
Зображення: Споживач