Recetin » 菜譜 » 食譜蔬菜 葡萄乾和腰果菠菜 Verduras45 Minutos4人 (8 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 以前,菠菜以前是通過在水中煮熟來烹飪的。 然後他們炒了。 現在他們建議我們在不添加液體的情況下烹飪它們,而您必須進行測試,因為它們會在釋放的水中烹飪。 菠菜葉. 今天的食譜很簡單。 這是素食主義者,也是素食主義者,因為我們只會添加一些 葡萄乾 在幾分鐘前我們將補水 腰果 烤。 嘗試它們,因為您會喜歡它們。 葡萄乾和腰果菠菜打印配方 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 傳統食譜類型: 蔬菜份量: 4準備時間: 15M烹飪時間: 30M總時間: 45Mingredientes500克菠菜薩爾40克腰果25克特級初榨橄欖油50克葡萄乾準備將葡萄乾浸入溫水中半小時。 我們利用這段時間來清潔菠菜。 我們將它們洗淨並晾乾。 我們在鍋裡放油。 一旦熱,我們加入菠菜和鹽。 我們蓋上蓋子。 幾分鐘後,菠菜將被煮熟(無需加水即可煮熟)。 如果我們認為必要,我們會調整鹽分。 我們在平鍋裡烤腰果。 煮熟後,將葡萄乾瀝乾並加入。 我們還添加了烤腰果。 我們刪除。 我們再把鍋放在火上兩分鐘,然後準備好。 更多信息 - 無麩質腰果蛋糕