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這些 曲奇餅 他們是素食主義者，素食主義者，健康者，而且很容易製作。 他們沒有糖，沒有雞蛋，沒有油，也沒有黃油。 它們僅包含兩種成分：香蕉和麥片。
你沒有什麼 麥片？ 好用 麥片 加上一些切碎的干果以及您在家吃的干果（切丁的日期，葡萄乾...）。
它們不是世界上最漂亮的餅乾，但我向您保證，作為點心，它們很棒。 他們還將幫助我們使用 更成熟的香蕉 從水果碗裡。
香蕉和燕麥餅乾
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 現代
- 食譜類型： 野餐
- 份量： 25
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 3個非常成熟的香蕉
- 200克麥片，燕麥，葡萄乾和種子
準備
我們把香蕉放在碗裡，用叉子搗碎。
加入牛奶什錦早餐並混合均勻，直到所有東西都很好地融合在一起。
我們用勺子或手將麵團切成小核桃大小，然後將其放在矽膠片或防油紙上的烤盤上。
在180°烘烤約30分鐘。 為了使其更加干燥，我們可以將烤箱溫度降至90並再烘烤10分鐘。
我們取出並放涼。
筆記
它保存在冰箱中。[br]為了使這些餅乾更具吸引力，我們可以在餡料中添加幾滴巧克力。
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