الكرز هنا. يمكننا بالفعل البدء في شرائها من السوبر ماركت ، وهل تعرف كل فوائدها؟ على الرغم من كونها ثمار صغيرة ، فهي كذلك حلفاء كبار لصحتنا. لديهم قدرة عالية على إدرار البول بسبب محتواها العالي من الماء ، والألياف التي تساعدنا على تنظيم العبور المعوي ، وتساعد على تقليل مستويات حمض البوليك ، وتوفر المعادن مثل الحديد ، والفيتامينات A و C. ولهذا السبب سنستفيد اليوم من كل شيء خصائص الكرز ونحن بصدد تحضير زبادي الكرز اللذيذ ، لأننا نستطيع صنع الكثير منه وصفات بالكرز.
زبادي الكرز
في موسم الكرز ، لا شيء أفضل من تحضير زبادي كرز منزلي مثل ذلك الموجود في هذه الوصفة. إنه لذيذ
لذيذ!