Brokula parmezan

Povrće4 ljudi
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (10 glasova)
Učitavam ...

por Angela

Sa kojim receptima se možete sjetiti brokula? Možete to raditi na pari, s bešamel umakom, uz bilo koje jelo ... Ali ... Šta mislite ako ga pripremimo potpuno drugačije? Uz dašak parmigiane i na žaru? To je spektakularno !!

Brokula parmezan

Ispis recepta

Brokoli se ne voli uvek, ali garantujemo da je ovaj recept za Brokoli Parmigiana odličan.

Brokula parmezan
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: povrće
  • Servisi: 4
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • Mala brokula
  • 1 veliko jaje
  • 70 gr običnog brašna
  • 50 gr ribanog parmezana
  • Mljeveni beli luk
  • salt maldom
  • Crni biber
  • Maslinovo ulje
  • Prirodni jogurt
  • Sok od jednog limuna

Priprema

  1. Odvojite brokulu na sitne komade i na tanjur stavite razmućeno jaje, parmezan i brašno. Stavite brokulu u smjesu i napravite male fritule koje su dobro kompaktne.

  2. U tiganj sipajte malo maslinovog ulja, a kada se zagreje, dodajte popečke od brokule i pecite ih dok ne porumene sa obe strane.

  3. Ukusno je ako ga popratite s jogurtovom kremom koju ćemo napraviti miješajući prirodni jogurt s dvije žlice limunovog soka, mljevenim režnjevom bijelog luka i soli.

Uživaj!!


Otkrijte druge recepte: Vegetarijanski recepti

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Ellen Gomez rekao je
    čini 9 godina

    Zanimljiva ideja ... zapisujem je

    Odgovor Elena Gomez