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Dieser Mango und Matcha Tee Smoothie ist ein fantastisches Getränk im Sommer auf uns aufzupassen. Eine erfrischende Kombination voller guter Eigenschaften.
Dieses Rezept ist super einfach zuzubereiten, mit einfachen Zutaten, die wir haben wird Energie liefern genug, um das Beste aus Ihrem Urlaub zu machen.
Es hat eine tiefgrüne Farbe und eine milder Bananengeschmack, Mango mit Kokosnussnuancen. Und der Spinat? Nun, ich muss sagen, dass in Getränken sein Geschmack nicht wahrnehmbar ist. Grund, der überzeugt, sie in unsere Shakes aufzunehmen.
Mango und Matcha Tee Smoothie
Ein nahrhaftes und köstliches Getränk, um auf uns selbst aufzupassen, während wir es genießen.
- Mayra Fernandez Joglar
- Rezepttyp: Getränke
- Kalorien: 200
- Portionen: 1
- Kochzeit:
- Gesamtzeit:
Zutaten
- 120 g Kokoswasser
- 1 Level Esslöffel (Dessertgröße) Matcha Tee
- 1 Handvoll Babyspinat
- 150 g frische oder gefrorene Mango
- 1 mittelgefrorene Banane
Vorbereitung
Bereiten Sie alle Zutaten vor.
Wir beginnen das Rezept, indem wir mit dem Mixer das Kokoswasser und den Matcha-Tee mischen.
Dann fügen wir den Spinat hinzu und mischen sie, bis keine Stücke mehr übrig sind.
Als nächstes fügen wir die Mango und die gefrorene Banane hinzu. Wir mischen, bis wir einen cremigen Shake bekommen.
Zum Abschluss servieren wir in Gläsern, Krügen oder Flaschen.
