Les asperges sont l'un de mes légumes préférés, nous allons donc aujourd'hui vous préparer une délicieuse recette aux asperges sauvages qui échappe un peu à la recette typique de les préparer sur le gril ou cuites. Parmi ses propriétés, on trouve également qu'elles sont riches en fibres, en potassium et en vitamines A et C. Elle est très faible en calories et bien connue pour ses propriétés purifiantes et diurétiques. Alors faisons une délicieuse frittata d'asperges vertes qui est à tomber par terre.
Frittata d'asperges vertes
L'asperge est l'un de mes légumes préférés, alors aujourd'hui nous allons préparer une délicieuse recette de frittata aux asperges vertes que tout le monde aime et qui est très facile à faire.