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Depuis quelques années, le les jus, les shakes, les smoothies et les eaux aromatisées sont très à la mode. Ce sont des aliments buvables qui nous aident, comme le jus vert, à éliminer les toxines d'aujourd'hui.
La vérité est que c'est un peu spécial, peut-être un peu fort pour les débutants bien que totalement recommandé pour ceux qui sont déjà habitués à ce type de breuvages.
Sa saveur est plus proche d'un gaspacho ou d'une soupe froide que d'un jus de fruits. Il a un goût très intéressant car il est salé et légèrement épicé.
Il est également très simple à préparer et est rempli de vitamines et de minéraux qui profitent à notre corps et nous aident éliminer les toxines et mangez une alimentation équilibrée.
Jus vert pour éliminer les toxines
Un jus salé et picane qui prend soin de notre santé.
- Mayra Fernandez Joglar
- Type de recette: boissons
- Calories: 75
- Portions: 1
- Temps total:
Ingrédients
- 1/2 avocat
- 5 radis
- Poireau 1
- 1 / 2 Pepino
- L'ail 1
- 1/2 citron
Préparation
Peler et retirer l'os de l'avocat. Nous pelons la gousse d'ail et le citron et lavons le reste des ingrédients.
Coupez-les en morceaux pour qu'ils s'intègrent bien dans notre mélangeur, mélangez et servez dans un verre. On peut décorer avec un radis ou une fraise.
Si nécessaire, nous pouvons ajouter un peu d'eau jusqu'à ce que nous obtenions la bonne texture.
Vous souhaitez en savoir plus sur ce jus vert pour éliminer les toxines?
Si vous n'êtes pas très habitué à ce type de boisson, il vaut mieux essayer d'autres smoothies ou jus qui contiennent à la fois des légumes, des légumes et des fruits. Ils ont une saveur plus douce et vous aideront à vous habituer à de nouvelles saveurs dans un premier temps.
Vous pouvez également changer le poireau pour l'ananas, il est beaucoup plus digestif et offre une saveur sucrée très riche.
Ayez ces types de boissons fraîchement préparées. Depuis, au fil des heures, ils peuvent acquérir une couleur sombre peu appétissante en raison de l'oxydation des légumes.