(20 balsis)
Ielādē ...
Mājās tas ir vienkārši brokoļu rotājums, bērniem tas ļoti patīk. Es to parasti pasniedzu blakus gaļa jo vienmēr ir labi to pavadīt ar nedaudz dārzeņiem.
Tā vietā, lai brokoļus vārītu ūdenī, mēs gatavojam tos pagatavot pienā. Tik vienkārši. Kad tas būs labi pagatavots, mums tas būs jādara to sasmalcina ar virtuves piederumu, kuru redzat fotoattēlā, vai ar vienkāršu dakšiņu.
Ja jums ir dažas lapas Svaiga piparmētra Jūs to varat aromatizēt, beigās iekļaujot dažas sasmalcinātas neapstrādātas lapas.
Vienkāršs brokoļu rotājums
Vienkāršs brokoļu garnīrs, kuru mīl bērni
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: dārzeņus
- Kalorijas: 150
- Porcijas: 4-6
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 1 brokoļi
- Piens
- Sal
- Pimienta
- Šļakatas neapstrādātas neapstrādātas olīveļļas.
- Dažas svaigas piparmētru lapas (pēc izvēles)
Sagatavošana
Mēs nomazgājam un sasmalcinām brokoļus un ievietojam kastrolī.
Mēs pārklājam ar pienu.
Mēs ieliekam kastroli uz uguns un ļaujiet tam gatavot 20 vai 30 minūtes, līdz brokoļi ir labi pagatavoti.
Ja mēs uzskatām, ka piena ir daudz, mēs to nedaudz noņemam, bet paturam, ja mums tas būtu jāpievieno vēlāk.
Ar dakšiņu vai ar piederumu, kas redzams fotoattēlā, mēs sasmalcinām brokoļus.
Ja mēs uzskatām to par nepieciešamu, mēs pievienojam rezervuāra pienu.
Pievienojiet šļakatām olīveļļu, sāli un piparus. Arī sasmalcinātas piparmētru lapas. Mēs labi samaisām.
Mēs kalpojam nekavējoties.
Vairāk informācijas - Apaļa liellopa gaļa
Lieliski. Man ir daži saldēti brokoļu zariņi, un es nezināju, kā ar tiem pagatavot kaut ko jaunu.
Gracias