šis marinēta vistas gaļa tas ir lieliski piemērots mazākajiem. Bagātīgs, mīksts, kraukšķīgs ... neatvairāms, ja mēs to pasniegsim ar jūsu iecienītākajām mērcēm un dažām garšīgām cepti kartupeļi.

Tā vietā, lai pagatavotu šos ceptos vistas kodumus, mēs tos gatavosim. izcepies. Viņi izskatīsies lieliski un būs veselīgāki.

Vai jūs mudināt tos izmēģināt? Zemāk ir soli pa solim fotogrāfijas, lai nepalaistu garām nevienu detaļu.

Vistas gaļa marinēta un vārīta krāsnī

Drukas recepte

Lieliska recepte mazākajiem: mīksti vistas kodumi, ar kraukšķīgu ārpusi un pilnu aromātu. Pasniedziet tos ar iecienītākajām mērcēm.

Ascen Himenez

Virtuve: mūsdienu
Receptes veids: gaļa
Kalorijas: 250
Porcijas: 4

Gatavošanas laiks: 13H
Kopējais laiks: 13H

Sastāvdaļas

1 vistas krūtiņa

Marinādei:

Citrona sula
1 ķiploka daiviņa
Svaigas pētersīļi
2 eļļas ēdamkarotes

Uz maizi:

5 ēdamkarotes rīvmaizes
Īpaši neapstrādāta olīveļļa

Sagatavošana

Mēs sasmalcinām krūtis vistas gaļu un ielieciet to bļodā. Bļodā liekam arī citrona sulu, 2 ēdamkarotes un olīveļļu, sasmalcinātus pētersīļus un arī sasmalcinātu ķiploku daiviņu.
Mēs ļaujamies marinēt, ledusskapī, 12 stundas.
Pēc tā laika mēs ieliekam rīvmaizi un arī vistu maisiņā (ja nepieciešams, nokāšam).
Mēs sakratām maisu lai vistu labi apvilktu.
Mēs uzliekam tos gabalus uz taukainā papīra.
Tagad mums ir divas iespējas, vai iesaldēt to, lai patērētu citu dienu vai ceptu.
Ja mēs izvēlamies sasaldēt, tad vistas gaļu, kas šādi izklāta uz taukainā papīra, ieliekam saldētavā. Pēc dažām stundām, kad tas ir sasalis, mēs tos ievietojam plastmasas maisiņā un sasalstam līdz brīdim, kad mēs to vēlamies pagatavot.
Ja izvēlamies cept, vistu liekam uz cepešpannas, apsmērējam ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu un cepam. Uzkarsētā krāsns līdz 200º, 20 minūtes (līdz zelta krāsai).
Mēs pasniedzam ar kečupu, majonēzi vai mūsu iecienīto mērci.