Małże z pomidorem

Niewiele jest składników, których będziemy potrzebować do przygotowania tego dania. Mżawka oleju, rozgnieciony pomidor, trochę czosnku, chilli do doprawienia naszego sosu i trochę pietruszki. Plik małżeW moim przypadku były zamrożone, ale możesz też użyć ich na świeżo.

Są dobrzy przychodzący a także pozwalają na dodatek, taki jak ziemniaki, biały ryż lub kuskus.

A jeśli innego dnia chcesz zrobić z nimi bardziej kompletne i spójne danie, nie przestawaj robić tego dania z roślin strączkowych: Fasola z małżami. Świetnie też.

Małże z pomidorem
Kilka prostych małży z pomidorami.
Autor:
Kuchnia: tradycyjny
Rodzaj przepisu: Ryba
Porcje: 4
Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 
Składniki
  • 300 g mrożonych małży (rozmrożonych przed przystąpieniem do przepisu)
  • 1 ząbek czosnku
  • 200 g pulpy pomidorowej
  • 1 chili (opcjonalnie)
  • Pietruszka
  • Sal
Przygotowanie
  1. Wcześniej wyjmujemy małże, aby je rozmrozić.
  2. Na patelnię nakładamy oliwę, czosnek i chili.
  3. Gdy czosnek zacznie się rumienić, dodać pomidora i gotować od 7 do 10 minut.
  4. Następnie dodajemy rozmrożone już małże.
  5. Od czasu do czasu ruszamy patelnię. Stopniowo będą gotować.
  6. Pokrój natkę pietruszki i dodaj ją.
  7. Dodajemy trochę soli.
  8. Wszystko dobrze wymieszać, wyjąć chili i natychmiast podawać.

Więcej informacji - Fasola z małżami


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.