Подошва и фламенкены с креветками

Рыба4 людей
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (21 голосов)
Loading ...

По Ангела

Мы уже научились готовить настоящие фламенкеныМясной рецепт всегда пользуется успехом у детей. В этом рецепте мы будем экспериментировать с рыбой. Креветки и камбала или другая чистая белая рыба, например панга или розового, они нам помогут сделать пару морских фламенкенов. Посмотрим, подружится ли с этим рецептом дети с рыбкой.

Подошва и фламенкены с креветками

Распечатать рецепт

Этот рецепт фламенкенов из морской камбалы и креветок идеально подходит для детей, которые без вопросов могут есть рыбу. это очень богато

Подошва и фламенкены с креветками
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: рыба
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 4 филе подошвы
  • 200 гр. креветка
  • 1 Cebolla
  • 1 небольшой кабачок
  • яйцо
  • панировочные сухари
  • Сэл
  • оливковое масло

Способ приготовления

  1. В сковороду наливаем немного оливкового масла и обжариваем очищенные кабачки и лук, все мелко нарезанные.

  2. Когда они будут готовы, добавьте очищенные и нарезанные креветки со щепоткой соли.

  3. Дайте смеси остыть.

  4. Выкладываем соленое филе камбалы.

  5. Поместите немного креветочной смеси в центр и заверните, сформировав рулет, хорошо сжимая руками. Пропускаем его через взбитое яйцо, а затем через панировочные сухари.

  6. Обжарить фламенкины на разогретом оливковом масле до золотистого цвета.

  7. Оставляем на впитывающей бумаге для впитывания жира.

Рецепт, вдохновленный образом Groupon


Откройте для себя другие рецепты: Рецепты из рыбы, Рецепты креветок

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.