Iwe uchafarira iyi vhezheni yekudya Sipinachi yakaita muffin. Iyo nyeredzi dhishi uko kwatinozobikira iyo howa uye tichavaisa pamwe nezvinonaka sipinachi. Ivo vari sosi huru yesimbi uye mavitamini, yakanaka kudya semhuri uye kwatinozopedzisa nezai kuti izare neprotein. Enda kumberi uye gadzira iyi nzira yekudya semhuri uye sekutanga.
Tsvaga mamwe mabikirwo e: Kutanga, Mamenu evana, Recipes, Recipes Vegetables