Hambalyo dhamaan aabayaasha! Aynu ugu dabaaldegno tan weyn Keeg isbuunyo oo aan lahayn gluten iyo caano bilaash ah?
Waa macaan sababtoo ah waxay leedahay digir iyo shukulaato. Mana aha wax adag in la sameeyo. Waxaan u baahanahay inaan burburinno aaladaha, aan dhalaalno shukulaatada, ugxanta ku dul dhigno sonkorta oo aan wax walba isku darno.
Waxaan kugu dhiirigalinayaa inaad maanta u diyaariso Carruurta. Waxaad hubtaa inaad ku raaxeysato.
Keeg shukulaatada shukulaatada loogu talagalay baruurta
Ma tahay cirroole? Ha ka daalin inaad ku raaxaysato keega shukulaatada macaan oo leh habkan aadka u fudud ee la sameeyo