Fudud boqoshaada cufan

VerdurasDadka 12
1 xiddig2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (11 codadka)
Dajinta ...

by Angela

Waxaa laga soosaaray cunada caanka ah ee Dukan, oo aan lageynin saameynteeda caatada ah, qaacidadan waa mid fudud, caafimaad qabta, maxaa diidaya, taajir. Mana aha saxan qaali ah ama qalafsan. Maxaad isku dayi weyday boqoshahan ka buuxsan farmaajo cusub iyo york?

Fudud boqoshaada cufan

Daabac cuntada

Cunista qani iyo kalooriyo yar mar walba ma aha mid adag, caddayntuna waa habkan loogu talagalay boqoshaada cufan ee fudud ee macaan

Fudud boqoshaada cufan
  • Angela
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Adeegyada: 12
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 12 boqoshaada
  • 2 koob oo farmaajo cusub ah 0%
  • 4 xabo oo ham York cusbo yar yahay
  • Ukun 1
  • Suugo perrins
  • dumin
  • oregano
  • SAL

Diyaarinta

  1. Waxaan si fiican u nadiifinnaa boqoshaada oo ka saarnaa jirridda

  2. Waxaan si fiican u engejineynaa oo ku diyaarineynaa saxan dubista oo leh milix yar.

  3. Gooji afkoda boqoshaada oo ku qas farmaajo la jarjaray, ham la jarjaray, ukunta la garaacay, suugo iyo khamuun yar

  4. Ku daadi oregano oo ku rid ilaa 200 darajo ilaa 20 daqiiqo.

Via: Guisandomelavida


Soo ogow cuntooyinka kale: Bilow, Recipes farmaajo, Cunnooyinka Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.