(16 codadka)
Dajinta ...
Kuwaas Fillets Ruushka Waxaa lagu sameeyay iyadoo maskaxda lagu hayo kuwa yaryar. Way jilicsan yihiin sababtoo ah ma gelin doonno toonta, si ay u cunteeyaan ma dareemaan xumaan. Oo waxay yihiin kuwo casiir leh oo ay ugu mahadcelinayaan baradhada la kariyey ee aan ku qasi doono hilibka.
Soo jeedintaydu waa inaad u adeegto leh xoogaa yaanyo cherry ah ama leh salad fudud.
Carruurtu aad bay u jecel yihiin, sababtoo ah dhadhankooda iyo sababtoo ah aad bay u jilicsan yihiin.
Isteek Ruush, jilicsan oo aad u casiir leh
Qaar ka mid ah steaks loogu talagalay kuwa yaryar
- ascen jimenez
- Qolka jikada: tradicional
- Nooca cuntada: carnes
- Kalori: 230
- Adeegyada: 8
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 500 g duqadda hilibka doofaarka
- 2 baradho la kariyey
- Sal
- Dhirta caraf udgoon, engegan ama cusub
- Daqiiqda loogu talagalay dahaadhka
- 2 ukun oo daahan ah
- Saliid shiilid
Diyaarinta
Karso labada baradho, maqaarka.
Hilibka duqadda waxaanu ku ridnay baaquli.
Peel baradhada, ku dar baaquli oo ku burburi fargeeto. Ku dar milix iyo dhir udgoon oo la jarjaray oo isku walaaq.
Waxaan gacmahayaga ku samaynaa kubbado cajiin ah oo aan burburinay. Waxaan dhex marsiinnaa bur.
Waxaan saliid ku ridnay digsi.
Waxaan qaadnaa roodhida Ruushka, waxaan ku dhex mareynaa ukunta.
Marka aan ka gudubno hilibka Ruushka ee urta, waxaan si toos ah u dhignay si aan ugu shiilno digsiga.
Waxaan ku soo saareynaa saxan, warqad nuugaya.
Waxaan ku adeegnaa yaanyo cherry ama salad.
Macluumaad dheeraad ah - Salad xagaaga leh suugo caano fadhi ah