Runtii waxaan haynaa in kastoo aysan aad u fayoobaanin macmacaanku carruurta iyo waayeelka u waalanayo. Waa run in cirridku hodan ku yihiin sonkor laakiin Haddii aan ku sameyno guriga miro cusub, waan xasilloonaan karnaa markay carruurtu cunaan, tan iyo markii lagu sameeyay casiir dabiici ah waxay ku jiraan fitamiino.
jeliis guri
U diyaari qaar ka mid ah digirta jelly ee guriga lagu sameeyo iyo caafimaadka leh carruurtaada sidaan degdega ah oo fudud. way jeclaan doonaan
Sawirka: Cunnooyinka maalinlaha ah