Basaasadaha badda lagu daro malab udgoon iyo iniinyaha miraha

KalluunkaDadka 4
1 xiddig2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (21 codadka)
Dajinta ...

by Angela

Maraqa leh dhadhan xoog leh oo udgoon ayaa ku habboon kalluunka jilicsan sida bass badda. Maraqaani wuxuu gaar u yahay maaddooyinka uu isku daro iyo dhadhankiisa macaan iyo basbaaska leh. Intaa waxaa dheer, marka laga eego dhinaca nafaqada, abuurka ayaa muhiim u ah mahadnaqkooda asiidhyada dufanka leh, fiitamiinnada iyo macdanta.

Basaasadaha badda lagu daro malab udgoon iyo iniinyaha miraha

Daabac cuntada

Cuntadan loogu talagalay dhexda baska badda ee malab basbaas leh iyo maraqa abuurka ayaa ka farxin doona kuwa jecel kalluunka wanaagsan oo ay weheliyaan suugo si ay u faafiyaan marar badan.

Basaasadaha badda lagu daro malab udgoon iyo iniinyaha miraha
  • Angela
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: kalluun
  • Adeegyada: 4
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 4 dhexda baska badda
  • 200 ml. malab
  • 1 basbaaska cas oo cusub (basbas basbaaska)
  • SAL
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 qaado oo ah miraha kala duwan ( gabbaldayaha
  • bocorka
  • sisinta
  • flax
  • poppy…)
  • Doofaarka liimiga ah

Diyaarinta

  1. Si aad u samayso suugo, ku qas malab iyo basbaaska cusub, jarjar laba iyo abuur, iyo wax yar oo xabo ah oo ka soo diirka liin.

  2. Waxaan u ogolaanay isku dhafkan inuu nasto ilaa 5 daqiiqo.

  3. Ka dib waxaan ka saareynaa chiles oo ku dar saliidda iyo miraha, in yar oo la dubay digsi shiil.

  4. Waan uumi karnaa, dubi karnaa ama duban karnaa baska badda, anagoo iska ilaalinayna in aan meesha ka saarno ka hor intaanay dhammayn karinta.

  5. Kahor intaadan bixin, waxaan ku kululeynaa dhowr daqiiqo oo leh maraqa malabka si kalluunka u dhammeeyo karinta.

Sawirka: Dariomyelpura


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunnooyinka Kalluunka, Cunnooyinka khudradda

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.