Kuwani nacnac, cufan, midabo nacnac leh oo midabkoodu yahay daaweyn ka buuxin doonta carruurta tamar, mahadnaqa carbohydrateska ku jira bariiska. Bariisku wuxuu isku daraa daruuro tiro badan (marshmallow), sidaa darteed waxaan ku siin karnaa nacnaca qaabka aan dooneyno anagoo kaashaneynay caaryada. Si aan u qurxinno, waxaan isticmaali karnaa shukulaatooyin ama muraayado.
Nacnac bariis ah
Haddii aad xaflad dhalasho kula jirto carruur ama cunto fudud oo aad la yeelato saaxiibada dugsiga ilmahaaga, waxay jecel yihiin nacnaca bariiska ee bararsan.
Sawirka: skiptomylou