(20 vota)
Duke u ngarkuar ...
Për disa vjet lëngjet, smoothies, smoothies dhe ujërat me aromë janë shumë në modë. Ato janë ushqime të pijshëm që na ndihmojnë si lëngu i gjelbër për të eleminuar toksinat e sotme.
E vërteta është se është pak e veçantë, ndoshta pak e fortë për fillestarët edhe pse rekomandohet plotësisht për ata njerëz që janë mësuar tashmë me këtë lloj të pije
Aroma e tij është më afër një gazpe ose supe të ftohtë sesa një lëng frutash. Ka një shije shumë interesante sepse është i kripur dhe pak pikant.
Alsoshtë gjithashtu shumë e thjeshtë për tu përgatitur dhe është e mbushur me vitamina dhe minerale që përfitojnë nga trupi ynë dhe na ndihmojnë eleminojnë toksinat dhe hani një dietë të ekuilibruar.
Lëng jeshil për të eleminuar toksinat
Një lëng i kripur dhe pikane që kujdeset për shëndetin tonë.
- Mayra Fernandez Joglar
- Lloji i recetës: pije
- Kaloritë: 75
- Shërbime: 1
- Koha totale:
Përbërësit
- 1/2 avokado
- 5 rrepkë
- 1 presh
- 1 / 2 kastravec
- 1 karafil hudhër
- 1/2 limon
Preparación
Qëroni dhe hiqni gropën nga avokado. Qërojmë thelpinjën e hudhrës dhe limonin dhe lajmë pjesën tjetër të përbërësve.
Prisni në copa në mënyrë që ato të futen mirë në blenderin tonë, përpunoni dhe shërbejeni në një gotë. Ne mund të dekorojmë me një rrepkë ose një luleshtrydhe.
Nëse është e nevojshme mund të shtojmë pak ujë derisa të marrim strukturën e duhur.
A doni të dini më shumë rreth këtij lëngu jeshil për të eleminuar toksinat?
Nëse nuk jeni mësuar shumë me këtë lloj pije, është më mirë që të provoni smoothie ose lëngje të tjerë që kanë si perime, perime dhe fruta. Ato janë më të buta në aromë dhe do t'ju ndihmojnë të mësoheni me aromat e reja në fillim.
Ju gjithashtu mund të ndryshoni presh për ananas, është shumë më tretës dhe ofron një aromë shumë të pasur të ëmbël.
Pini këto lloje të pijeve të bëra fllad. Meqenëse, me kalimin e orëve, ata mund të fitojnë një ngjyrë të errët joadekuate për shkak të oksidimit të perimeve.