(6 vota)
Duke u ngarkuar ...
Nëse ajo që po kërkoni është një Pije freskuese mos humbisni limonadën e çajit matcha që kemi përgatitur.
Isshtë mënyra ideale për të hidratuar gjatë verës dhe, gjithashtu, një mënyrë e thjeshtë për tu kujdesur për veten sepse çaji matcha ka një numër të pafund të përfitime për trupin tuaj.
Anshtë një i njohur antirust që do t'ju ndihmojë të luftoni kundër plakjes së qelizave tuaja. Do t’ju mbushë me energji duke e zgjatur këtë gjendje për rreth 6 orë.
Dhe është gjithashtu përmirëson përqendrimin dhe zvogëlon stresin. Ul presionin e gjakut dhe kolesterolin, duke parandaluar rreziqet e sëmundjeve kardiovaskulare. Zvogëlon rreziqet e kancerit të gjirit, parehati para menstruale dhe ndihmon në uljen e celulitit.
Dhe gjithashtu me çaj matcha ju mund të bëni sasinë e receta te shijshme.
Limonada e çajit Matcha
Pije e shijshme dhe freskuese për verërat e nxehta.
- Mayra Fernandez Joglar
- Lloji i recetës: pije
- Kaloritë: 20
- Shërbime: 1
- Koha e GATIMIT:
- Koha totale:
Përbërësit
- 1 lugë gjelle (madhësia e kafesë) çaj matcha
- Lëngu i 1 limoni
- Feta limoni
- ujë
- Kube akulli
Preparación
Ne përgatisim çajin duke përzier 1 filxhan ujë të nxehtë në 80º me çajin e matçës. Shkundni mirë që të mos ketë gunga.
E lëmë të pushojë në mënyrë që të humbasë temperaturën.
Ndërsa shtrydhim limonin.
Ne përziejmë lëngun e limonit me çajin e matçës.
Shtojmë disa kube akulli dhe 2 ose 3 feta limoni.
Dhe ne shërbejmë.
Notas
Ju mund ta ëmbëlsoni këtë pije për shije me shurup agave, shurup orizi, dhe madje edhe stevia.
Më shumë informacion - Smoothie me çaj mango dhe matcha