Smoothie kivi, çfarë frutash të tjerë do të keni tuaji?

Falë ngjyrave hyjnore të frutave, ne kemi qenë në gjendje të përgatisim smoothie i verdhë o vjollcë, banane dhe manaferrat, përkatësisht. Pse të mos e bëni atë të gjelbër? Vendosni cilat fruta janë të mira për ju. Kivi mund të jetë protagonist, por Mund ta pasurojmë pa humbur ngjyrën e saj me mollë, dardhë, rrush, pjepër, kumbulla ...

Smoothie kivi

Recetë e shtypur

Nëse dëshironi të freskoheni nga vapa dhe të keni dëshirë të pini diçka të freskët, të pasur dhe të shëndetshme, asgjë më e mirë se kjo Smoothie me kivi. Ju do të pëlqeni

• Anxhela

• Kuzhina: Tradicional
• Lloji i recetës: piknik
• Shërbime: 2

• Koha totale:

Përbërësit

• 100 gr mish jeshile pjepër
• 100 ml. lëng molle ose rrushi
• Disa gjethe mente të freskëta
• Maja e thikës së lëkurës së gëlqeres
• 1 kos grek
• Sheqeri për shije

Preparación

1. Ne rrahim të gjithë frutat e qëruara së bashku me lëngun, nenexhikun, lëvoren e gëlqeres, kosin dhe sheqerin derisa të kemi një pije të trashë, kremoze dhe disi të shkumëzuar. Mund ta kullojmë nëse na shqetësojnë farat e kivit.