Fundjava po vjen dhe ne ju sjellim një ide e shkëlqyeshme që të vegjlit të hanë më shumë perime. Me këtë meze të lehtë kungull i njomë do të thithni gishtat!

Dhe është se është një meze të lehtë për t’u përgatitur dhe aq e thjeshtë sa që së shpejti do të bëhet thelbësore në takimet tuaja ose vaktet joformale.

Edhe Kam përdorur një hile që e dua, e cila po përdor dolli për të bërë bukëpjekje. E bëra një ditë sepse isha me nxitim dhe pak nga pak u bë e zakonshme. Kështu që nuk kam pse të bëj copa buke duke zënë vend në kuzhinë. Unë marr pak bukë të thekur, i grij me mulli ose Thermomix dhe kaq!

Nga rruga, rostiçeri i kungujve është pa gluten dhe pa laktozë. Edhe një pikë në rrugën e recetave tona të preferuara.

Snack kungull i njomë

Recetë e shtypur

Snack i shijshëm dhe i lehtë për fëmijët tuaj që të hanë më shumë perime.

Mayra Fernandez Joglar

Lloji i recetës: meze
Kaloritë: 150
Shërbime: 4

Koha e përgatitjes: 10M
Koha e GATIMIT: 15M
Koha totale: 25M

Përbërësit

1 kungull i njomë
40 g djathë parmixhano
80 g bukë të thekur pa gluten
Vezë 1
Kripë dhe piper
Majonezë shtëpi (shih recetë këtu) (opsionale)
Ketchup shtëpi (shih recetëkëtu) (opsionale)

Preparación

Ngrohim furrën në 210º
Ne grijmë Djathë parmixhano duke përdorur një rende të imët.
Ne grijmë dolli bukë.
Ne përzihemi në një enë dy përbërësit e mëparshëm të integruar tashmë.
Ne rrahim veza
Ne lajmë dhe presim kungulleshkat në shkopinj të mesëm.
L ne sezonin të shijojë.
kemi kaluar shkopinjtë për vezën e rrahur.
Dhe pastaj ne qëllojmë mirë me përzierjen e djathit dhe bukëpjekje.
L po vendosim një tepsi të veshura me letër pergamene.
Kur të jenë gati të gjitha, i fusim në furrë dhe i lëmë disa 10-15 minuta. Derisa të shohim që ata fillojnë të marrin një ngjyrë të bukur të nxirë.
Ne heqim me kujdes dhe ne shërbejmë shoqeruar me salca.