(6 röster)
Loading ...
Du kommer inte tro hur lätt det är att göra denna enkla musselmat. En sådan aptitretare snabbt och enkelt att du kan använda den vid informella middagar, födelsedagsfester eller för att improvisera en aperitif till middag.
Om din barn är kök Tveka inte att förbereda den med dem, du måste bara vara lite försiktig med burkarna och resten har inga komplikationer.
Vill du veta mer om denna enkla musselmat?
Om du verkligen är orolig för kalorier kan du göra det lite lättare om du använder en ost med låg fetthalt. Strukturen är knappt märkbar men din diet är säker på att tacka dig.
Du kan också förbereda denna enkla musselmat i förväg, så att du kan servera den färsk. Håller upp till 3 dagar i en lufttät behållare.
Como ackompanjemang bättre att använda något med en krispig konsistens. På senare tid har han gett mig majs- och baljväxtsnacks, de passar detta recept som en handske.
Enkel musselpaté
Så enkelt och snabbt att du kommer att använda det tusen gånger.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept typ: aptitretare
- Kalorier: 25
- Serveringar: 20
- Tillagningstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 150 g ostspridning
- en burk med inlagda musslor (ca 100 g)
- en burk tonfisk i olja (ca 80 g)
- hackad tång
Förberedelser
Vi börjar receptet med att förbereda ingredienserna. Så vi dränerar både de inlagda musslorna och tonfisken väl.
Vi lägger dem i mixerglaset och lägger till smörost. Blanda i ca 2 minuter tills ingredienserna är väl krossade och blandade. Vid behov kan vi sänka ner pastaen eller ingredienserna och fortsätta att mala.
Vi överför paten till en fin skål eller behållare.
Vi avslutar med att strö med en nypa tångflingor, jag använder vanligtvis aonori tång som, uttorkad, ser ut som persilja och jag använder den i nästan alla fiskrecept.
Vi serverar tillsammans med crudités, rostat bröd, majs och baljväxtsnacks eller någon annan ingrediens som gör oss skediga och krispiga
anteckningar
Med dessa mängder kommer cirka 300 g paté ut. Beräkningen av portioner och kalorier beräknas för 15 gram, vilket är det som vanligtvis används per rostat bröd.