เราทุกคนรู้ถึงความสำคัญของพืชตระกูลถั่วในอาหารของเรา ถ้าเราไปกับพวกเขาด้วย ผักใบเขียว เราจะได้อาหารที่สมบูรณ์มากขึ้น ถั่ว วันนี้พวกเขามีนอกเหนือจาก chorizo แล้วผักต่างๆที่เราจะบดเพื่อให้น้ำซุปข้นขึ้น
เราจะใส่ไว้ด้วย Chorizo. เคล็ดลับในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงคือใส่โชริโซปริมาณเล็กน้อยลงในแต่ละจาน
อีกหนึ่งสูตรสำหรับถั่วฝักยาวที่ยังสมบูรณ์มากคือข้าวสวย ฉันทิ้งลิงค์ไว้ในกรณีที่คุณต้องการลองใช้: ถั่วเลนทิลกับข้าว
ข้อมูลมากกว่านี้ - ถั่วเลนทิลกับข้าว
ช่างเป็นอะไร !!! ฉันจดไว้แล้วเมื่อวันที่อากาศเย็นเริ่มขึ้น !!! ขอบคุณสูตรอาหารที่เรียบง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ขอบคุณซิลเวีย!