Підошви та креветки фламенкіни

Риба4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (21 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Ми вже навчились готувати деякі автентичні фламенкіни, рецепт м’яса, завжди успішний серед дітей. У цьому рецепті ми збираємося експериментувати з рибою. Креветки та підошва, або інша чиста біла риба, така як панга або рожевий, вони допоможуть нам зробити кілька матроських фламенкінів. Давайте подивимось, чи за цим рецептом діти більше дружать з рибою.

Підошви та креветки фламенкіни

Друк рецепта

Цей рецепт фламенкінів із морського язика та креветок ідеально підходить для того, щоб діти їли рибу без сумнівів. Воно дуже багате

Підошви та креветки фламенкіни
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: риба
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 4 філе підошви
  • 200 гр. креветки
  • 1 cebolla
  • 1 невеликий кабачок
  • яйце
  • хлібні крихти
  • сіль
  • оливкова олія

Підготовка

  1. На сковороду наливаємо трохи оливкової олії і обсмажуємо очищені цукіні та дрібно нарізану цибулю.

  2. Коли вони готові, додайте очищені та нарізані креветки з дрібкою солі.

  3. Дайте суміші охолонути.

  4. Викладаємо філе солоного морського язика.

  5. Помістіть трохи креветкової суміші в центр і закрийте, сформувавши рулет, добре стиснувши руками. Пропускаємо через збите яйце, а потім через сухарі.

  6. Обсмажте фламенкіни на розігрітій оливковій олії до золотистого кольору.

  7. Ми залишаємо на гігроскопічному папері, щоб ввібрався жир.

Рецепт, натхненний образом Групона


Відкрийте для себе інші рецепти: Рибні рецепти, Рецепти креветок

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.