Recetin » 菜譜 » 豆類食譜 穀物和豆類的混合物,與香腸 湯類80 Minutos6-8人400卡路里 (34 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 你想在家裡用一道新菜給你一個驚喜嗎? 讓我們準備一個溫暖的,一個 穀物和豆類的混合物 享受剩下的冬天。 當然你已經準備了各種蔬菜燉菜: 鷹嘴豆和香腸, 阿魯比亞斯·康維杜拉斯……但是,你知道穀物和豆類燉菜嗎? 我們教你準備它們。 他們在市場上出售它們。 它們是包含穀物(小麥、大麥……)和豆類(小豆類、小扁豆……)的包裝。 一切都乾燥。 它們不需要事先浸泡,因為豆類體積小。 結果,我們得到的菜餚充滿了讓我們充滿活力以應對應有的一天的特性。 穀物和豆類的混合物,與香腸打印配方滿滿一盤屬性 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 傳統食譜類型: 湯類卡路里: 400份量: 6-8準備時間: 10M烹飪時間: 1小時10M總時間: 1小時20Mingredientes25克韭菜70克胡蘿蔔1個土豆500 克穀物和豆類的混合物70克香腸水(約兩升)薩爾兩湯匙橄欖油1茶匙麵粉準備我們清洗穀物和豆類的混合物。 我們將水放入平底鍋中,當它變熱時,加入穀物和豆類的混合物。 把韭菜、土豆和胡蘿蔔切碎,也加入。 我們用漏勺去除產生的泡沫。 30分鐘後,加入香腸繼續煮。 煮好後,在平底鍋裡放一點油,然後放在火上。 熱時,加入一茶匙麵粉,煮一分鐘。 將這種麵粉和油的混合物加入平底鍋中,繼續煮約 10 分鐘。 我們已經準備好燉菜了。 更多信息 - 鷹嘴豆和香腸, 白楊