Σπιτικό σιρόπι κατά του κρυολογήματος

Τώρα που τα πρωινά και τα βράδια είναι κρύα, είναι φυσιολογικό ο λαιμός μας υποφέρει και αρχίζουμε να καθαρίζουμε ή να βήχουμε. Αν και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε γιατί πρόκειται να ετοιμάσουμε ένα σπιτικό σιρόπι ενάντια στα κρυολογήματα για να αποφύγουμε αυτά τα προβλήματα.

Αποτελείται από πολύ ισχυρά συστατικά όπως το τζίντζερ σε σκόνη που, εκτός από το ότι χρησιμοποιείται ευρέως για να βοηθήσει το πεπτικό σύστημα, μας βοηθά επίσης να καταπολεμήσουμε κρυολογήματα και κρυολογήματα.

Το μαύρο πιπέρι μας βοηθά επίσης μολυσματικές διεργασίες καταστρέφοντας τα μικρόβια που τα προκαλούν. Αυξάνει επίσης την απορρόφηση άλλων ευεργετικών ουσιών.

Η καθημερινή κατανάλωση ξιδιού μηλίτη μήλου βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων pH του σώματος υπό έλεγχο, δεδομένου ότι έχει μεγάλη αλκαλική δύναμη. Βοηθά επίσης μείωση της παραγωγής βλέννας, συνεπώς, συνιστάται να το παίρνετε σε κρύο καιρό ή αλλεργίες.

Και, φυσικά, το σπιτικό κρύο σιρόπι μας έχει επίσης μέλι. Θεμελιώδες συστατικό καθώς καταπραΰνει τις διάφορες ερεθισμένες μεμβράνες στο πίσω μέρος του λαιμού. Επιπλέον, ασκεί ένα αντιιικό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, έχει αντιμικροβιακή δράση. Επιπλέον, το μέλι έχει μια γλυκιά γεύση που θα είναι ιδανική για να απαλύνει τις γεύσεις αυτού του σπιτικού σιροπιού.

Με τις αναφερόμενες ποσότητες θα έχουμε για μερικές κουταλιές της σούπας σιρόπι. Δεν είναι πολύ, αλλά είναι, επειδή είναι τόσο εύκολο, είναι σχεδόν καλύτερο να το κάνουμε αυτή τη στιγμή, έτσι τα συστατικά δεν χάνουν τις ιδιότητές τους.

Πάρτε αυτό το σιρόπι όταν αισθανθείτε την πρώτη φαγούρα στο λαιμό σας ή όταν έχετε επίθεση βήχα. Θα χαλαρώσει τους μυς και το μέλι σας θα καταπραΰνει το λαιμό σας, ανακουφίζοντας αμέσως τα συμπτώματα.

Σπιτικό σιρόπι κατά του κρυολογήματος

Εκτύπωση συνταγής

Μια φυσική θεραπεία για την αποφυγή των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και του κρυολογήματος.

• Mayra Fernandez Joglar

• Τύπος συνταγής: ποτά
• Μερίδες: 1

• Ωρα προετοιμασίας: 1M
• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 2M

Συστατικά

• 1/4 του κουταλιού του γλυκού μαύρο πιπέρι
• 1/4 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο μήλου
• 2 κουταλιές της σούπας μεταλλικό νερό
• 1 κουταλιά μέλι

Προετοιμασία

1. Για να προετοιμάσουμε αυτό το σπιτικό σιρόπι ενάντια στα κρυολογήματα πρέπει να το κάνουμε Μείγμα πιπέρι με τζίντζερ.

2. Σε ένα μπολ ή καλύτερα σε ένα βάζο ή βάζο με καπάκι ρίχνουμε νερό και μηλόξυδο.

3. Προσθέτουμε το μείγμα πιπεριού και τζίντζερ. Αφαιρούμε έτσι ώστε να διαλύονται όσο το δυνατόν περισσότερο.

4. Ρίχνουμε το μέλι και κουνάμε έτσι ώστε τα συστατικά να αναμειχθούν.

σημειώσεις

Για να αναμιχθούν καλά τα συστατικά, είναι καλύτερο να αλέσετε το τζίντζερ και το πιπέρι μαζί σε ηλεκτρικό μύλο. Αυτό θα κάνει τα σωματίδια πολύ λεπτά.