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Il fine settimana sta arrivando e noi ti portiamo un'ottima idea per i più piccoli di mangiare più verdure. Con questo snack alle zucchine vi succhierete le dita!
E questo è uno spuntino facile da preparare e così semplice che diventerà presto un elemento essenziale nelle vostre riunioni o pranzi informali.
Anche Ho usato un trucco che amo, che utilizza pane tostato per fare il pangrattato. L'ho fatto un giorno perché avevo fretta ea poco a poco è diventata un'abitudine. Quindi non devo farmi preparare il pangrattato occupando spazio in cucina. Prendo dei toast, li grattugiano con il macinino o il Bimby e il gioco è fatto!
A proposito, lo spuntino alle zucchine lo è senza glutine e senza lattosio. Un punto in più sulla strada delle nostre ricette preferite.
Spuntino di zucchine
Spuntino delizioso e facile per i tuoi bambini per mangiare più verdure.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tipo di ricetta: snack
- Calorie: 150
- Dosi: 4
- Tempo di preparazione:
- Tempo di cottura:
- Tempo totale:
Ingredienti
Come prepararlo
Preriscaldiamo il forno a 210º
Abbiamo grattugiato Parmigiano reggiano utilizzando una grattugia fine.
Abbiamo grattugiato il pane tostato.
Ci mescoliamo in un contenitore i due ingredienti precedenti già grattugiati.
Abbiamo battuto uovo.
Ci laviamo e tagliamo le zucchine su bastoncini di media grandezza.
I noi condiamo assaggiare.
siamo passati i bastoncini per l'uovo sbattuto.
E poi il file noi battiamo bene con il composto di formaggio e il pangrattato.
I stiamo mettendo su una teglia rivestito con carta pergamena.
Quando sono tutte pronte, le mettiamo in forno e le lasciamo poche 10-15 minuti. Fino a quando non vediamo che iniziano ad assumere un bel colore marrone chiaro.
Rimuoviamo con attenzione e serviamo accompagnato da salse.
note:
Questo antipasto va preso appena fatto quando è ancora croccante fuori e tenero dentro.
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