Arugula, isbinaajka, tufaax, walnut iyo salad rummaanka ah

Jimcahan maanta oo kale ah oo aan dooneyno inaan isku mashquulino waxyaabo badan jikada maxaa yeelay dhamaadka usbuuca waa soo socda, waxaan heysanaa cunto fudud oo aad u fudud oo dhadhan fiican leh, iyo sidoo kale caafimaad. Salad aad u macaan oo ah arugula, isbinaajka, rummaanka, iniinta iyo tufaax. Macaanaa!

Arugula, isbinaajka, tufaax, walnut iyo salad rummaanka ah

Daabac cuntada

Maalmaha kulul marka aan rabno inaan wax dhaqso ah oo cusub u karsanno, habkan loogu talagalay Rocket, isbinaajka, tufaaxa, walnut iyo salad rummaanka ayaa ku habboon

• Angela

• Qolka jikada: tradicional
• Nooca cuntada: salad
• Adeegyada: 4

• Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Boorso isbinaajka cusub oo xawaash ah
• 100 GR oo ah arugula
• 1 bam gacmeed
• 1 Manzana
• Iniinta qaar
• Sal
• Balsamic khal
• Saliid saytuun ah

Diyaarinta

1. In baaquli, diyaari isbinaajka iyo arugula.

2. Rumaanka diir oo saar qaybaha rummaanka dushooda isbinaajka iyo gantaalaha, ku dar isbinaajka.

3. Waan maydhaynaa oo kala qaybinay tufaaxa waxaanan ku darnaa saladhka.

4. Ugu dambeyntiina, waxaan kaliya ku kari karnaa waqtigeenna, sida aan ugu jecel nahay.

Ka Faa'iidayso !!