(39 codadka)
Dajinta ...
Waxaan jeclahay qaab-dhismeedkooda iyo, dabcan, dhadhankooda. Asalka kuwan Kukiyada qalalan waa in daqiiqda lagu sameeyo ay ka mid tahay galleyda.
Ka digtoonow, ha ku wareerin galley la galleyda Istaarijka galleyda dhab ahaantii waa bur istaarij galley ah mana xiisayneyno taas kiiskan. Halkan waxaan ku isticmaali doonaa hadhuudh la shiiday.
Waxay sitaan subag iyo sidoo kale subagga, malaha waa sababta ay u dhadhamiyaan buskudka tuulada.
Buskud qallafsan oo leh galley
Qaar ka mid ah buskudka qaxwaha cashada ka dib, quraacda ama cunto fudud.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: tradicional
- Nooca cuntada: Desayuno
- Kalori: 98
- Adeegyada: 20
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Sonkorta 80 g
- Maqaarka 1 liin
- 200 g bur oo bur ah
- 100 g oo galley ah (jaalle iyo hadhuudh, ha ku wareerin galleyda)
- 1 qaado yar nooca Royal khamiirka dubista
- 50 g oo ah subagga
- 50 g oo sabdo ah
- 3 beed jaallo ah
- 30 g oo caano ah (qiyaastii)
Diyaarinta
Ku rid diirka sonkorta iyo liinta mashiinka cuntada ama mashiinka cuntada.
waanu salaaxnaa.
Isku darka sonkorta iyo liin dhanaanta waxaanu ku ridnay qasaha ama baaquli weyn haddii aanu doonayno inaanu gacanta ku samayno isku dhafka.
Waxaan kuu dhaafayaa sawirka burka. Midka jaalaha ah waa galley, ma aha in lagu khaldo istaarijka galleyda.
Isku qas sonkorta iyo diirka liin, labada daqiiqda iyo khamiirka subagga iyo subagga. Ku dar ukun jaallo ah.
Sidoo kale ku dar caanaha oo sii wad isku dhafka.
Waa inaan haysanaa cuf la isku cufan karo gacmaha. Haddii aan u aragno inay lagama maarmaan tahay waxaan ku dari karnaa in yar oo caano ah (haddii aan aragno inaan si fiican loo dhexgelin).
Ku faafi cajiinka biin duuban, inta u dhaxaysa laba xaashi oo warqad dubista ah.
Waxaan ku gooynay buskudka buskudka, mindi ama wheel wheel. Waxaan dul saarnaa hal ama laba saxaarad dubista, anagoo meel bannaan uga tagnay dhexdooda.
Karso 180º (foornada kulul) ugu yaraan 15 daqiiqo.
Macluumaad dheeraad ah - Roodhi subag