(16 codadka)
Dajinta ...
Maanta Axada waa wakhti keega isbuunyada leh caano fadhi. Waa mid ka mid ah kuwa fudud, mid ka mid ah kuwa daqiiqada lagu diyaariyo baaquli fudud. Waxaan ku samayn doonaa saliid saytuun oo bikrad ah oo dheeraad ah.
Dusha sare waxaan saaray dhowr qaado oo ah shukulaatada boorashka muuska, laakiin waxaad ku beddeli kartaa jajabka miro, yicib la jarjaray ama si fudud in yar oo sonkor ah.
Ka dib markii aan dubay keega waxaan ka faa'iidaystay oo dubay kuwan macaan basbaas cas.
Keega isbuunyada leh yogurt dabiiciga ah iyo saliid saytuun ah
Keega isbuunyada oo u kaca si cajiib ah. Oo aad hodan u ah.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: tradicional
- Nooca cuntada: Desayuno
- Adeegyada: 8
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 125 g sonkorta sonkorta
- 385 g bur
- Maqaarka daaqay ee liin dhanaanta
- Ukunta 3
- 125 g oo caano fadhi ah
- 100 g saliid saytuun ah
- 1 baqshad khamiirka nooca Royal
- Dhowr qaado oo ah boorash iyo muesli shukulaato ah
Diyaarinta
Ku rid sonkorta jiilaalka baaquli. Waxaan isticmaali karnaa sonkorta caadiga ah waxaanan ku burburin karnaa robot-jikada.
Waxaan ku darnaa maqaarka jiiska ee liinta.
Waxaan ku darnaa caano fadhi.
Waxaan sidoo kale ku darnaa ukunta.
Hadda ku dar saliidda saytuunka.
Waxaan isku qasnaa ulaha.
Ku dar kala badh burka oo ku qas ulaha.
Ku dar inta kale ee burka iyo khamiirka.
Hadda ku qas carrab ama qaaddo alwaax ah.
Ku dar qiyaastii 30 g oo caano ah ama liin, si aanu cajiinku u dhumuc weynayn.
Isku darkayaga waxaanu ku dhejineynaa caaryada qiyaastii 22 sentimitir dhexroorka, hore u dufan haddii aan u aragno lagama maarmaan.
Karso 180º (foornada kulul) ugu yaraan 45 daqiiqo.
Ka hor inta aanad ka soo saarin foornada, hubi haddii lagu sameeyay adigoo gelinaya ul skewer ah. Waa diyaar haddii ay si nadiif ah u soo baxdo.
Macluumaad dheeraad ah - Basbaas la dubay oo leh caraf udgoon