Haddii marka la karinayo a omelette Waxaad ka baqeysaa inay gubato, dhejiso ama ay wax yeelato markii aad rogto, ka bax digsiga oo isticmaal microwave-ka. Waqti yar ayaad badbaadin doontaa, uma baahnid inaad rogo tortilla waxaadna u baahan doontaa saliid yar.

Oomaatada baradhada ku jirta microwave-ka

Daabac cuntada

Omelette baradho ah oo ku jira microwave-ka ayaa had iyo jeer aad ugu raaxaysan in la sameeyo. Waxaan ku baraynaa sida loo diyaariyo cunto karintan degdeg ah oo fudud

Oomaatada baradhada ku jirta microwave-ka

Angela

Qolka jikada: tradicional
Nooca cuntada: bilaw
Adeegyada: 4

Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 kg. Patatos
1 cebolla
6-8 ukunta (waxay kuxirantahay cabirka)
saliida saytuunka
SAL

Diyaarinta

Iska yaree basasha xariijimo khafiif ah oo julienne ah oo ku rid weel ammaan ah microwave-ka oo leh qaado saliid ah. Daboolka ku kari ilaa 2 daqiiqo awoodda ugu badan.
Peel baradhada oo jarjar xaleef khafiif ah. Waanu maydhaynaa, si fiican u daadi oo u yara milix. Waxaan si fiican ugu dhejineynaa saliid yar oo ku dar basasha weel isku mid ah.
Baradhada ku kari dheriga oo daboolan ilaa 10 daqiiqo ugu badnaan, walaaqaya kala badh inta lagu jiro karinta.
Haddii baradhadu ay bartooda ku yaalliin, jilicsan yihiin laakiin dhan, waxaan ku qasnaa ukunta la garaacay iyo milix yar haddii aan u aragno inay lagama maarmaan tahay.
In caaryada wareega leh geesaha hoose, ku shub isku dar ah ukunta iyo baradhada.
Ku dabool dabool dalool leh kuna duwo microwave illaa 6 daqiiqo xoog ka hooseeya kan ugu sarreeya (kan saddexaad badanaa).

Notas

Talo: Haddii aan rabno tortilla dahab ah, waxaanu dubnaa iyada oo aan daboolnayn oo aanu kicinayna microwave-ka la isku daray iyo qaabka dubista oo isku mid ah.

Recetín

Oomaatada baradhada ku jirta microwave-ka