இந்த வகை டிஷ் ஒரு மகிழ்ச்சி. சீமை சுரைக்காய் என்பது கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் பிடிக்கும் ஒரு காய்கறி, அதன் குறைந்த கலோரி உட்கொள்ளல் மற்றும் அதன் லேசான சுவை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு சிறந்த செய்முறையை உருவாக்க, அவற்றை அடைத்து வைக்கலாம், இதற்காக நாங்கள் வேகமாக ஏதாவது செய்ய நினைத்தோம். இது அதிக நேரம் எடுக்காது, சில எளிய படிகள் மற்றும் அடுப்பில் சில நிமிடங்கள் அந்த மிருதுவான முடிவை முடிக்க வேண்டும்.
இந்த வகை ரெசிபிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் "சீமை சுரைக்காய்" o "அடைத்த சீமை சுரைக்காய் ரோல்ஸ்"