نحن نعلم بالفعل أنه من الضروري تناول بضع حصص يومية من الفواكه والخضروات. في كثير من الأحيان لا يكون لدى الأطفال عادة تناول الفاكهة الطبيعية للحلوىبعد ذلك قد يعجبهم أكثر أو أقل ، ونحن لا نفعل ذلك من خلال إدخاله في نظامهم الغذائي من خلال أطباق مختلفة وجذابة لهم.
في سلطات الفاكهة الملونة ، في التارتليت ، الموس ، الآيس كريم ، الجيلي ، مع الزبادي وفي كعك المرح ، توفر الفاكهة جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية. ربما من خلال هذه الأنواع من الوصفات ، يعتاد الأطفال على التعرف على نكهات الفاكهة وشيئًا فشيئًا سيختارون ما يفضلونه وكيف يحبون تناولها أكثر.
نقدم لك بعض النصائح ، استفد من فواكه موسمية لتحقيق أقصى استفادة من جودته ونكهته ومغذياته ، وبالمناسبة يمكنك توفير بضعة يورو.
لذلك سنقوم بجولة في مدونتنا لاكتشاف بعض الحلويات اللذيذة مع الفاكهة.
نبدأ مع الحلويات التي يتم تقديم الفاكهة بطريقة طبيعيةأي بدون ضربها أو طبخها أو خلطها بالكريمات أو الكتل. يمكننا أن نقدم لك بعض الكمثرى المحشوة العصير أو كوب منعش من شرائح البرتقال مع اللبن والعسل. وبالطبع المقدونيين. على الجيلاتين، مع الكسترد أو الفواكه الاستوائية، طريقة جيدة لاستخراج كل العصير من الفاكهة.
إلى الآيس كريم اللذيذ! باستخدام الفاكهة، يمكننا صنع الشربات والآيس كريم في المنزل والتي تكون غنية وكريمية تمامًا مثل تلك الموجودة في محل الآيس كريم. في Recetín لقد فعلنا فراولة. استرشد بهذه الوصفة وضع الفاكهة التي تحبها أكثر.
La الموسية إنها طريقة أخرى لتناول الفاكهة في الحلويات. خفيف وناعم ودسم ، يمكنك صنعه تين، مع فاكهة العاطفة و فراولة، والتي عليك الاستفادة منها لأنها الآن في الموسم.
المزيد من التفاصيل هي الكعك مثل الفطائر أو التارتليت. بين ال طرطاس، أنشأنا مؤخرًا واحدًا مع اسكدنيا، والذي حان الوقت الآن أيضًا ، كلافوتيس الكرز، أو واحد مصنوع من الفطائر والفراولة.
المشهور في العالم كله هو فطيرة التفاح، نوع من عجين الفطير المحشو بالكومبوت. حلوى دولية أخرى ، هذه المرة إيطالية ، هي الباناكوتا. فعلنا واحدة من برقوق. ورقيق سوفليه؟ هنا لديك واحدة من موز.
هذا ليس كل شيء. استمر في البحث في Recetín من خلال العلامات والمشاركات لدينا لاكتشاف عظيم حلويات الفاكهة.
وصفات جيدة جدا