રસોઈ યુક્તિઓ: કોઈપણ તેલ વિના બનાના ચિપ્સ કેવી રીતે બનાવવી

કેળાની ચીપ્સ એક સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો છે જે તમને કોઈપણ સમયે મળી શકે છે. કેળા, પોટેશિયમ જેવા ખનિજોથી સમૃદ્ધ હોવા ઉપરાંત, વિટામિનથી ભરપુર છે, તેના પોષક ગુણો તે બધાને forર્જાની માત્રાની જરૂરિયાત માટે આદર્શ energyર્જા પૂરક બનાવે છે, અને યાદ રાખો, 150 ગ્રામ કેળ ફક્ત 126 કેકેલ આપે છે.
ઠીક છે, કેળાના ફાયદાઓનો લાભ લઈને, અમે બનાના ચિપ્સ માટે રેસીપી તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે સ્વાદિષ્ટ કરતાં વધુ છે.

કેળાની છાલ કા andો અને બટાકાની છાલ અથવા છરીની સહાયથી તેમને ખૂબ જ પાતળા પટ્ટાઓ પર કાપવા. 180 ડિગ્રી સુધી ગરમ કરવા માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી મૂકો, અને કેળાના દરેક ટુકડાઓને ચર્મપત્ર કાગળ સાથે કૂકી શીટ પર મૂકો.
ટોચ પર દરેક કેળામાં થોડું ઓલિવ તેલ નાંખો, અને લગભગ 20 મિનિટ સુધી સાંતળો. જ્યારે તે સમયના 10 મિનિટ પસાર થઈ જાય, ત્યારે કેળાના ટુકડા ફેરવો જેથી તે બીજી બાજુ થઈ જાય.

એકવાર બંને બાજુ ભુરો થઈ જાય પછી, તેઓ ખાવા માટે તૈયાર હોય છે. તંદુરસ્ત અને કુદરતી અપરૃષ્ટિનો આનંદ લો!

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

10 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   એડ્રિઆના તમે કેસ્ટેલેનોસ છે જણાવ્યું હતું કે

    એકવાર રાંધેલા કેળાના ચિપ્સ કેટલા સમય સુધી ચાલે છે?

  2.   જાનીરા ઇરીઝરી જણાવ્યું હતું કે

    અને જો તમે લીલા પુરુષ કેળાથી આ કરો છો, તો તમારી પાસે કેટલાક સ્વાદિષ્ટ કેરેબિયન પ્લાનેટેન છે !!!!

  3.   કેવિન્સ જણાવ્યું હતું કે

    બહુ ધનવાન !!!!

  4.   નાજુક જણાવ્યું હતું કે

    તેલ વિના એવું નથી !!!

    1.    કેરોલિના ઓટેરો જણાવ્યું હતું કે

      hahaha તે સાચું છે, તે સ્પષ્ટપણે કહે છે કે તેલ વિના

  5.   Estefan જણાવ્યું હતું કે

    ના તેલ કહે, શું કૌભાંડ છે

  6.   અનોમ પર્સન જણાવ્યું હતું કે

    શું કૌભાંડ !!!!!
    તે કહે છે કે તે તેલ વિના છે !!!

  7.   એલેના જણાવ્યું હતું કે

    શું મૂર્ખતા લોકો જીતવા માટે છે રેસીપી જોવા માટે. તેને તેલ વિના મૂકો અને પછી તેલ ઉમેરો ... વિનાશક જો તમે મત આપી શકો તો તે રેસીપીમાં 0 આપશે

  8.   જુઆન પુરોય જણાવ્યું હતું કે

    ટિપ્પણીઓ યોગ્ય છે, તેઓ તેલ વિના કહે છે

  9.   ક્રિસ્ટિના મચાડો જણાવ્યું હતું કે

    આહ, સારું લાગે છે કે, તેઓ કોઈ પણ તેલ વિના રેસીપીનું શીર્ષક ચિપ્સ ધરાવે છે અને અંતે તેમાં તેલ હોય છે? હું મગજને ડોજ કરું છું, હું તમારા માટે કેટલી સંખ્યા રાખી શકું છું? IDIOTAAAAAAA