ક્વિનોઆ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે દહીં

દહીં, મધ અને લાલ બેરી, સંપૂર્ણ સંયોજન. ઘરના નાના માણસોની શોધ હોય તેવું સુપર પૂર્ણ મીઠાઈ તૈયાર કરવા માટે અમે આ ત્રણ ખોરાકના તમામ ફાયદાઓનો લાભ લઈશું. શું તમે તેને કેવી રીતે તૈયાર કરવું તે જાણવા માંગો છો? સુપર સરળ.

ક્વિનોઆ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે દહીં

પ્રિન્ટ રેસીપી

ક્વિનોઆ અને બેરી સાથે દહીં માટેની આ રેસીપી સ્વાદિષ્ટ છે અને તેને તૈયાર કરવી સરળ નથી. શું તમે તેને અજમાવવાની હિંમત કરો છો?

• એન્જેલા

• રસોડું: પરંપરાગત
• રેસીપી પ્રકાર: બાળકોના મેનુઓ
• પિરસવાનું: 2

• કુલ સમય:

ઘટકો

• ગ્રીક દહીંનો 1 કપ
• 1 કપ રાંધેલા ક્વિનોઆ
• મધ થોડા ચમચી
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક સારી ચમચી

તૈયારી

1. ક્વિનોઆ અને મધ સાથે દહીં મિક્સ કરો.

2. એકવાર તમે તેને મિશ્રિત કરી લો, પછી તેને વ્યક્તિગત કન્ટેનરમાં ઉમેરો (મેં તમને આપેલા જથ્થા સાથે, તે બે લોકો માટે પૂરતું હશે).

3. જંગલનાં ફળોથી Coverાંકીને… .. મઝા લો :)