(42 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
આજે અમે તમને એક સરળ રેસીપી બતાવીએ છીએ જેની સાથે બનાવવામાં આવે છે પાલક. અમે તેમને પાનમાં જ, પાણી વગર રાંધવા જઈ રહ્યા છીએ, અને અમે તેને સૂકા ટામેટાં અને કિસમિસ સાથે મીઠી સ્પર્શથી સ્વાદ આપીશું.
એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં અમે રસોઇ કરશે પાસ્તા તે પછી અમે બાકીના ઘટકો સાથે, પણ પણ મૂકીશું.
પાસ્તા બાળકો માટે તે પસંદીદા ઘટકોમાંનું એક છે અને આજે આપણે તેને એક ઘટક સાથે ટેબલ પર લાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે સામાન્ય રીતે ખૂબ પસંદ નથી આવતી: પાલક. ચાલો જોઈએ કે તે કાર્ય કરે છે અને તેઓ બધું, બધું ખાય છે.
તમે પ્રયત્ન કર્યો છે કચુંબર માં પાલક? તે એક સારો વિકલ્પ પણ છે.
પાલક અને સૂકા ટામેટાં સાથે સ્પાઘેટ્ટી
શાકભાજી સાથે એક સરળ પાસ્તા વાનગી. પાલકનું સેવન કરવાની એક સારી રીત છે.
- એસેન જીમેનેઝ
- રસોડું: Italiana
- રેસીપી પ્રકાર: પાસ્તા
- કેલરી: 340
- પિરસવાનું: 4
- જમવાનું બનાવા નો સમય:
- કુલ સમય:
ઘટકો
- 250 ગ્રામ તાજી સ્પિનચ
- 30 ગ્રામ કિસમિસ
- તેલમાં 3 સૂકા ટામેટાં
- 320 ગ્રામ સ્પાઘેટ્ટી
- સાલ
- પિમિએન્ટા
તૈયારી
અમે સ્પિનચને વિશાળ ફ્રાઈંગ પેનમાં મૂકીએ છીએ, વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલની ઝરમર ઝરમર ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝેરી સાથે
જ્યારે તેઓ રાંધવામાં આવે ત્યારે તેમાં કિસમિસ ઉમેરો
અમે સૂકા ટામેટાં પણ અદલાબદલી ઉમેરીએ છીએ. અમે સારી રીતે ભળીએ છીએ.
અમે એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પાણી મૂકી અને આગ પર મૂકવામાં જ્યારે તે ઉકળવા લાગે છે ત્યારે તેમાં થોડું મીઠું અને પછી પાસ્તા ઉમેરો. અમે ઉત્પાદક દ્વારા સૂચવેલ સમય રાંધીએ છીએ.
એકવાર પાસ્તા રાંધ્યા પછી, તેને થોડું કા drainો અને પાલક અને સૂકા ટામેટાં સાથે, પાનમાં મૂકો.
સીઝન અને તરત જ સેવા આપે છે.
વધુ મહિતી - સ્પિનચ, સ salલ્મોન અને મકાડામિયા કચુંબર મધ ડ્રેસિંગ સાથે