તૈયારી

1. અમે રાસબેરિઝને સારી રીતે ધોઈએ છીએ, તેમને પલાળ્યા વિના, અને તરત જ તેમને રસોડાના કાગળથી સૂકવીએ છીએ.

2. અમે skewers માટે 8 રાસબેરિઝ આરક્ષિત કરીએ છીએ અને બાકીનાને બ્લેન્ડર ગ્લાસમાં મૂકીએ છીએ. અમે નારંગી સ્વીઝ કરીએ છીએ. રાસબેરિઝ ઉપર રસ રેડવું અને 1 મિનિટ માટે હરાવ્યું.

3. રાસબેરિઝના બીજને દૂર કરવા માટે અમે ગ્લાસની સામગ્રીને તાણીએ છીએ.

4. અમે ગ્લાસને થોડા પાણીથી પણ ધોઈએ છીએ અને તાણેલા રસને ફરીથી ગ્લાસમાં નાખીએ છીએ અને છાલવાળા કેળા ઉમેરીએ છીએ, સ્કીવર્સ માટે 1/2 અનામત રાખીએ છીએ. બનાના સારી રીતે એકીકૃત થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો. અમે થોડો રસ અજમાવો, જો નારંગી ખૂબ એસિડિક હોય તો અમે 1 તારીખ ઉમેરીને તેને ક્રશ કરી શકીએ છીએ.

5. અમે શેકને વ્યક્તિગત બોટલ અથવા ચશ્મામાં પસાર કરીએ છીએ.

6. અમે બાકીના કેળાની છાલ કા .ીએ છીએ. અમે તેને 4 ટુકડા અને દરેક ટુકડા અડધા કાપી નાખ્યા. અમે તેમને લીંબુના રસના થોડા ટીપાંથી છંટકાવ કરીએ છીએ જેથી તેઓ નરમ ન થાય. અમે દરેક સ્કીવર પર ફળના 4 ટુકડાઓ મૂકી, કેળા અને રાસબેરિઝને કાપે છે.

7. અમે તાજા ફળોના skewers સાથે જ્યુસ બોટલ પીરસો.