કોબી, સફરજન અને નારંગી કચુંબર

કોબી અને ફળ કચુંબર

આજે આપણે એ તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએ કોલેસ્લો. શિયાળાની આ શાકભાજીમાં આપણે ફળ (નારંગી અને સફરજન), કાજુ અને પીટેડ ઓલિવ ઉમેરીશું.

Va અનુભવી મૂળ તેલ, લીંબુ અને સાથે તાહિના.

કોઈ શંકા વિના, ગુણધર્મો સાથે લોડ થયેલ એક મહાન પ્રથમ અભ્યાસક્રમ. કેટલાક ધરાવે છે 200 કિલોકેલરી સર્વિંગ દીઠ પરંતુ, જો આપણે તેને ઓછી કેલરી ધરાવવા માંગતા હોય, તો અમે ચટણીના ઘટકોની માત્રા અડધાથી ઘટાડી શકીએ છીએ.

વધુ મહિતી - ચહિની અને તાહિનીની ચટણી અને દહીં સાથે ubબરિન કચુંબર


ની અન્ય વાનગીઓ શોધો: સલાડ

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.