હેમ અને ચીઝ સાથે સરળ ચિકન સેનજેકોબોઝ

તૈયારી

1. ચિકન સ્તન લો, અને તેમને પુસ્તક આકારમાં કાપો. દરેક ચિકન સ્તન માટે, તમને લગભગ 4 સંજાકોબો મળશે. દરેક સ્તન સાથે જાડા ફીલેટ્સ બનાવો, અને પછી દરેક ફીલેટને બે ભાગોને અલગ કર્યા વિના અડધા ભાગમાં ખોલો. એકવાર તમારી પાસે તે પુસ્તકો બની જાય, પછી તેને સ્પ્લેશ કરો અને તેને બાજુ પર છોડી દો.

2. હળવા સેન્ડવિચ માટે રાંધેલા હેમના ટુકડા અને પનીરની ટુકડા તૈયાર કરો, જેમાં સામાન્ય કરતા ઓછી ચરબી હોય છે, અને દરેક ચિકન સ્તનને હેમ અને પનીરથી ભરો.

3. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને 180 ડિગ્રી પર પહેલાથી ગરમ કરો, જ્યારે અમે દરેક સંજાકોબોસ તૈયાર કરવાનું સમાપ્ત કરીએ છીએ.
   ઇંડા હરાવ્યું અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે કેટલાક બ્રેડક્રમ્સમાં એક પ્લેટ તૈયાર.

4. દરેક સંજાકોબોઝને પહેલા ઇંડા દ્વારા અને પછી બ્રેડક્રમ્સમાં પસાર કરો.

5. બેકિંગ ટ્રે પર, બેકિંગ પેપર મૂકો અને દરેક સંજાકોબોસ મૂકો. તેમને ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી 30 ડિગ્રી પર 180 મિનિટ માટે બેક કરો.