(44 codadka)
Dajinta ...
Maanta waa a baasto deg deg ah iyo, isla markaa, macaan. Si aan u diyaarino waxaan u baahanahay dhowr qasacadood oo moos ah (waxaan u isticmaali doonaa labadaba mooska iyo marinade) iyo caano yar.
Xoogaa waanu saarnay saytuunka madow markay saxanka ayaa ficil ahaan loo sameeyay. Maxaad jeceshahay kuwa ugu cagaaran? Hagaag, bedel iyaga waana intaas. Dabcan, way fiicantahay haddii aysan laf lahayn.
Iyo hadaad rabto inaad kusii wadato ciyaarista gasacadaha muuska, tan sii diyaari tortilla. Waad jeclaan doontaa.
Baasto dhakhso ah oo leh mussel
Baasto aad u fudud oo aad u macaan.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: casri ah
- Nooca cuntada: baastada
- Kalori: 350
- Adeegyada: 4-6
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Biyo fara badan oo lagu kariyo baastada
- Sal
- 500g makarooni
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 30 g basasha la jarjaray
- 2 gasacadood oo ah mussel la soo qaatey, sidoo kale dareeraha
- 250g caano
- Sal
- Dhirta
- Basbaas
- 150 g oo saytuun madow ah
Diyaarinta
Waxaan ku shubnay biyaha karkarinta digsi.
Markay biyuhu karkarayaan milix ku dar kadibna baastada.
Waxaan karineynaa waqtiga lagu tilmaamay xirmada.
Waxaan jarjarey basasha.
Waxaan saliid yar galineynaa digsi ballaaran oo, markii ay kulushahay, waxaan ku darnaa basasha si ay ugaarsato.
Kudar muuska, oo ay weheliyaan dareeraha ka soo baxa gasacada.
Baastada markii ficil ahaan loo dhammeeyo waxaan caanaha ku darnaa digsiga meesha aan ku leenahay muuska iyo basasha.
Kadib baastada waxyar ayey ka miiro. Waxaan ku darnaa milix iyo dhir udgoon.
Waxaan u oggolaanay wax walba inay wada karsadaan daqiiqado yar. Ugu dambeyntiina, waxaan ku darnaa saytuunka godan.
Iyo ... miiska!
