(31 codadka)
Dajinta ...
Maanta waxaan diyaarinaa xoogaa spaghetti ah oo leh a maraqa yaanyada iyo ankoofiyada. Waxaan isticmaali doonaa saxarka yaanyada oo ku buuxin doonaa dhadhan leh toon yar, anchovies iyo qaar ka mid ah caleemaha basil.
Waa cunto kariye aad u fudud sababtoo ah inta ay baastadu ku karinayso digsi, waxaanu ku diyaarin doonaa maraqa digsi. Runtii taasi waa faa'iidada suxuunta baastada, in inkastoo ay diyaariyaan waqti gaabanNatiijadu waa mid aan caadi ahayn.
Waxaan isticmaalnay saxarka yaanyada qasacadaysan laakiin haddii aad guriga ku haysato yaanyo badan, ha ka welwelin inaad isticmaasho saxarka yaanyada dabiiciga ah.
Spaghetti leh suugo yaanyo iyo anshoos
Saxan baastada fudud oo aan dhadhan lahayn.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: casri ah
- Nooca cuntada: baastada
- Kalori: 360
- Adeegyada: 4
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Biyaha baastada lagu kariyo
- 320 g spaghetti
- 2 xabo oo toon ah
- Qiyaastii 5 xero
- Qaar ka mid ah caleemo basil
- Dhalo saxar yaanyo ah (400 garaam)
- Sal
Diyaarinta
Waxaan ku shubnay biyo badan digsi. Dabka ayaanu saarnay.
Marka uu bilaabo inuu karkariyo, ku dar milix oo ku dar baastada.
Waxaan karineynaa wakhtiga lagu tilmaamay xirmada.
Inta ay biyuhu kulul yihiin oo aanu karinayo baastada, waxaanu diyaarinaynaa maraqa.
Ku rid saliidda, toonta, anchovies iyo basil digsiga. Waanu tixgalinaynaa
Ku dar saxarka yaanyada iyo milix.
Ha la kariyo dhowr daqiiqo.
Qiyaastii toban daqiiqo gudahood ayaanu diyaarsan doonaa maraqayada, waxa aanu sidoo kale yeelan doonaa baastada la kariyey. Haddii aan rabno, waxaan ka saareynaa xabo toon ah.
Iska yaree baastada oo isla markiiba ku rid digsigayaga.
Si fiican isku qas oo isla markiiba u adeeg.
Macluumaad dheeraad ah - Baastada leh kalluunka salmon, oo ah cunto karis xoog leh