આદુ ફળ સુંવાળી

નારંગી, કેળા અને અનેનાસ તે ઘટકો છે જે અમે આ તૈયાર કરવા માટે પસંદ કર્યા છે સોડા અથવા ફળની સુંવાળી જેમાં દૂધ મુખ્ય ઘટક નથી. જો આપણે જોઈએ તો આપણે થોડું અથવા દહીં મૂકી શકીએ છીએ.

તૈયારી

અમે જ્યુસ, એક ચપટી લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ, અદલાબદલી બનાના અને દહીં બ્લેન્ડરમાં મૂકી દીધું છે. અમારી પાસે સરળ અને ક્રીમી પીણું ન આવે ત્યાં સુધી અમે હરાવ્યું.

આદુ ફળ સુંવાળી

પ્રિન્ટ રેસીપી

આ આદુ ફ્રુટ સ્મૂધી એ ગરમીના દિવસોમાં ફળ પીવાની તાજગી આપનારી રીત છે અને તે તૈયાર કરવી પણ ખૂબ જ સરળ છે.

• એન્જેલા

• રસોડું: પરંપરાગત
• રેસીપી પ્રકાર: પીણાં
• પિરસવાનું: 1

• કુલ સમય:

ઘટકો

• નારંગીનો રસ 1/2 કપ
• 1/4 કપ અનેનાસનો રસ
• 1 બનાના
• લોખંડની જાળીવાળું આદુ
• 1 કુદરતી દહીં

તૈયારી

1. અમે બ્લેન્ડરમાં રસ, એક ચપટી છીણેલું તાજા આદુ, સમારેલા કેળા અને દહીં નાખીએ છીએ.

2. જ્યાં સુધી અમારી પાસે સરળ અને ક્રીમી પીણું ન હોય ત્યાં સુધી અમે હરાવ્યું.