Macmacaan miro caafimaad qaba fitamiino

Waxaan horeyba u ognahay inay lagama maarmaan tahay inaan helno xoogaa qaadasho maalinle ah oo ah miraha iyo khudradda. Marar badan carruurtu ma laha caado inay yeeshaan miro dabiici ah oo loogu talagalay macmacaanka, intaas ka sokow waxay jeclaan karaan wax ka badan ama ka yar, mana sameynayno inaan ku soo bandhigno cuntadooda iyada oo loo marayo suxuun kala duwan oo soo jiidasho leh iyaga.

Saladhyada miraha leh ee midabada leh, tartaalada, jiirarka, jalaatada, jellies, oo leh caano fadhi iyo keega madadaalada, midhaha ayaa bixiya dhamaan fiitamiinadooda iyo nafaqadooda. Waxaa laga yaabaa in noocyadan cuntooyinka ah ay carruurtu u baran doonaan inay bartaan dhadhanka midhaha oo kolba mid yar ay u doortaan kuwa ay doorbidayaan iyo sida ay jecel yihiin inay ugu cunaan.

Waxaan ku siinaynaa xoogaa talo ah, ka faa'iideyso miraha xilliyeed si aad uga faa'iideysato tayada, dhadhanka iyo nafaqooyinka, iyo habka aad u badbaadin karto xoogaa yuuro ah.

Marka waxaan socod ku dhex mari doonnaa bartayada si aan u ogaanno macmacaan macaan oo miro leh.

Waxaan ku bilaabaynaa macmacaan taas oo miraha waxaa loogu adeegaa si dabiici ah, taas oo ah, adigoon garaacin, karinin ama ku qas kareem ama cajiin. Waxaan ku siin karnaa xoogaa casiir casiir leh ama koob dhalaalaya oo liin dhanaan ah oo caano fadhi leh iyo malab. Iyo dabcan reer Makedoniya. Daaran jelly, leh xabag ama miraha kulaylaha, waa hab wanaagsan oo looga helo dhammaan casiirka miraha.

Jalaatada macaan! Con la fruta podemos fabricar en casa sorbetes y helados igual de ricos y cremosos que los de la heladería. En Recetín hemos hecho el de strawberries. Ku hago habkaas iskuna dheji miraha aad ugu jeceshahay.

La xumbo waa hab kale oo miro loogu yeesho macmacaanka. Iftiin, siman oo kareemo leh, waad ku samayn kartaa berdeIyadoo miro jecel iyo strawberries, Kuwaas oo ay tahay inaad ka faa'iideysato maxaa yeelay hadda waxay ku jiraan xilli.

Faahfaahin dheeraad ah ayaa ah keeg sida daamanka ama tartaallada. Inta udhaxeysa moofo, waxaan dhawaan ka sameynay mid leh loquats, taas oo iyaduna ay tahay waqtigan hadda, ah Cherfo clafoutis, ama mid lagu sameeyay canjeero iyo strawberries.

Dunida oo dhan caan ku ah Tufaax Apple, nooc ka mid ah keega lagu kariyo oo ka buuxo compote. Macmacaan kale oo caalami ah, markan Talyaani, waa panacotta. Waxaan sameynay mid ka mid ah plomme. Oo qalafsan neef? Halkan waxaad ku leedahay mid ka mid ah muuska.

Esto no es todo. Seguíd investigando en Recetín a través de nuestros tags y posts para descubrir geniales macmacaanka miraha.


Soo ogow cuntooyinka kale: Liisaska carruurta, Macmacaanka Carruurta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   ku dayasho dijo

    cuntada sida aadka u wanaagsan