Recepten in 5 minuten

Mango en matcha-theesmoothie

Deze smoothie met mango en matcha-thee is even simpel als heerlijk. Vol met goede eigenschappen om van te genieten terwijl we voor onszelf zorgen.

Eenvoudige mosselpastei

Met deze eenvoudige mosselpaté heb je in 3 minuten een lekker aperitief of voorgerecht voor je diners of feestjes met vrienden.

Smoothie van quinoa en maca

Met deze heerlijke en voedzame quinoa en maca shake is het een fantastische optie als ontbijt of tussendoortje. Klaar in 2 minuten.

Groen sap om gifstoffen te verwijderen

Met dit groene sap om gifstoffen te verwijderen, heb je binnen een paar minuten een gezonde, natuurlijke drank klaar die je zal helpen voor jezelf te zorgen.

Frambozen en groen appelsap

Heerlijk en verfrissend frambozen- en groen appelsap met slechts 60 calorieën. Perfect als ontbijt of tussendoortje.

Mango-, sinaasappel- en limoensap

Dit mango-, sinaasappel- en limoensap thuis bereiden is eenvoudig. Dankzij de opvallende kleur en heerlijke smaak is het perfect voor een vrolijk ontbijt.

Dipsaus van tonijn en mayonaise

Tonijn en mayonaise dip, een ideaal voorgerecht om een ​​hapje te improviseren met vrienden. Snel, gemakkelijk en voordelig. Begeleid met dorito's, nacho's of tostas is het perfect.

Bieten- en perensap

Met dit bieten- en perensap kunt u uw ochtenden kleur en smaak geven. Het is eenvoudig te maken en zit boordevol antioxidanten.

Pate Marinero

Met deze zeevruchtenpaté geniet je van alle smaak van de zee. Eenvoudig, snel te bereiden en gemakkelijk uit te smeren. Perfect om met kinderen te koken.

Smoothie van ananas en bramen

Met deze ananas- en bramensmoothie genieten we van een heerlijke, verfrissende en voedzame drank op basis van natuurlijk fruit.

Frambozenlimonade

Geniet van de zomer met deze frambozenlimonade. Eenvoudig te maken, verfrissend, natuurlijk en vol vitamine C. En met slechts 85 calorieën.

Ingemaakte mayonaise

Profiteer van de vloeistof om een ​​heerlijke ingemaakte mayonaise te maken die je kunt gebruiken in je zelfgemaakte recepten. Makkelijk te doen en klaar in minder dan 5 minuten.

Koekje en fruitpap

Deze koekjes- en fruitpap is een van de basisrecepten in het kinderdieet. Maak dit zelfgemaakte eten klaar en je hebt een complete snack voor je baby.

Tahini stap voor stap

Ontdek hoe je thuis stap voor stap tahini maakt. Het is gemakkelijk, snel en goedkoop ...! Vergeet tijd te verspillen aan het zoeken in de supermarkt

Krabomelet met knoflook

Heerlijke omelet met krabsticks met knoflook, ideaal voor bij het avondeten. Krokant van buiten en sappig van binnen. Perfect bij salades.

Gebakken Ei Gevulde Avocado's

Heb je rijpe avocado's in huis en weet je niet wat je ermee moet bereiden? Nou, we gaan een heerlijk recept maken en…

7 fruitslushies voor kinderen

Met deze warme dagen die we hebben, willen we alleen maar verse dingen hebben, en daarom heb ik vandaag voor iedereen ...

Pannenkoeken met kaas en spek

Naar de rijke crêpe! Ik ben dol op ze, zowel zoet als hartig, dus vanavond zei ik... waarom maak ik er niet een paar...