Perske-smoothie in stroop en jogurt

Ingredientes

  • 8 perskehelftes in stroop
  • 2 natuurlike jogurt
  • Sjokoladeskyfies

In 'n vorige berig het ons oor die Pynappel in stroop, spysverteringstelsel en lig vir hierdie dae van swaar feeste. Net so kan perskes, lekkers en vitamiene voorberei word sodat kinders van tyd tot tyd soet vrugte kan hê.

As 'n gesonde versnapering of nagereg Vir hierdie Kersfees gaan ons u 'n verfrissende, romerige en soet glas perske- en jogurt-smoothie aanbeveel.

Preparación

Ons klop die perskes saam met 'n bietjie van hul stroop om die puree ligter te maak. Aan die ander kant skud ons die jogurt goed om dit vloeibaar te maak. Ons neem 'n sjokoladestafie en maak skaafsels met die rasper of 'n aartappelskiller. Sit voor in afwisselende lae glase perske en jogurt-smoothie, afwerking met die sjokoladeskaafsels.

Beeld: Recetamelo

Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk met *

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.