Spinasie met gebakte eier, spesiaal vir Paasfees

Ingredientes

  • Vir 2 persone
  • 'N Klomp spinasie
  • 1/2 ui
  • Olyfolie
  • Sout
  • Pine neute
  • Parmesaan
  • Swart peper
  • Egg

Spinasie is groente wat baie kinders haat as ons dit eenvoudig gaar voorberei. Dit is hoekom om voordeel te trek uit al sy voedingstowwe en vitamiene, en die belangrikste, dat die kinders dit vandag sonder twyfel moet eet ons gaan verskillende spinasie voorberei, Met Parmesaankaas, dennepitte en eier, wat dit 'n ander en spesiale aanslag sal gee.

Preparación

Voorverhit die oond tot 180 grade, terwyl jy die spinasie voorberei. Sit 'n pan met twee eetlepels olie, en as dit warm is, voeg die spinasie in repies gesny by, en laat hulle ongeveer 5 minute kook.

Sodra ons sien dat hulle amper gereed is, ons voeg die dennepitte, die parmesaankaas in vlokkies, die sout en die peper by, en roer alles vir nog 4 minute.

Berei a voor houer vir die oond, en sit die spinasie daarop. Neem 'n eier en breek dit bo-op die spinasie, en bak vir ongeveer 5 minute totdat ons sien dat die eier gereed is.

In Recetin: Spinasie en feta skilferkorsdeeg met pampoenpitte

Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk met *

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.